Recette poulet ou crevette bangkok**

Dernière mise à jour : 26 juil. 2020






Temps de préparation : 15 minutes

Matériel : une poêle

Recette : 1 personne

Plat épicé



Ingrédients :

  • 100 grammes de poulet ou crevette

  • 40 ML d’eau

  • 70 grammes de sauce curry de chez sak

  • 60 grammes de brocoli

  • 60 grammes de pousse de bambou en lanière (en canne)

  • 30 grammes d’oignon

  • 30 grammes de courgette

  • 15 ML huile de canola

  • 10 grammes d’arachide broyés


Remarque :

Vous pouvez toujours changer les variétés de légumes; il faut seulement respecter les quantités +/- de 180 grammes de légume


Mode d’emploi :

  • Dans la poêle; chauffer l’huile à feu élevé

  • Incorporer les poulets ou les crevettes –laisser cuire un peu

  • Incorporer la sauce de curry_ faire revenir

  • Incorporer les légumes

  • Incorporer les arachides

  • Laisser le tout mijoter à feu moyen-élevé pendant deux minutes environ.

  • Goûtez et savourez!!!

  • Servir avec du riz ou vermicelle de riz ou même des patates purées




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